O'rnatishdan mashg'ulotgacha — 2 daqiqa

Na 40 savollik anketa, na bank kartasi, na menejerning qo'ng'irog'i. Uch qadam — va siz zaldasiz.

1-qadamdan boshlash

0:00O'rnatish

0:40Maqsad haqida 4 savol

1:20Dastur tayyor

2:00Zal resepshenidagi QR

Maqsadingiz qanday?

AI javobga qarab dastur tuzadi

Vazn tashlash−5 kg

Massa yig'ishtanlandi

Tonusda bo'lish3×hafta

Chidamlilikkardio

Davom etish

Dasturingiz tayyor

1-kun · Ko'krak va tritseps · 55 daq

Yotgan holda jim4×10

Gantel bilan jim4×12

Bruslar3×12

Krossover3×15

Mashg'ulotni boshlash

Stenddagi kodga tuting

Kirish ochiq · FitCity Mirobod

Zalda internetsiz ishlaydi

01-QADAM

Maqsadingizni ayting

Vazn tashlash, massa yig'ish yoki formaga qaytish — birinchi ishga tushirishda to'rtta savol. Boshqa hech narsa to'ldirish shart emas.

Bank kartasi kerak emas

02-QADAM

AI'dan dastur oling

Bir oylik tayyor reja: mashqlar, yondashuvlar, og'irliklar va texnika videolari. Har bir mashg'ulotdan keyin qayta yig'iladi.

20 soniyada yig'iladi

03-QADAM

Resepshendagi QR'ni skanerlang

Bitta abonement tarmoqning barcha zallarida ishlaydi. Kamerani stoykadagi kodga to'g'rilaysiz — tashrif, vaqt va kaloriyalar avtomatik hisobga olinadi.

1,5 soniyada kirish

Boshlanishdagi ko'p beriladigan savollar

Ha — bu asosiy stsenariy. AI texnika videolari bilan oddiy mashqlardan boshlaydi va birinchi haftada ortiqcha yuklanishga yo'l qo'ymaydi.

Hozir hech narsa. Ilova bepul: zallar, odatlar, tana o'lchovlari va kaloriyalar statistikasi to'lovsiz ochiq.

Ha, uskunasiz dasturlar bor. Lekin zallarga kirish allaqachon kiritilgan — sinab ko'ring, birdan yoqib qolar.

2 daqiqa hozir boshlanadi

3 qadamdan 1-si — ilovani o'rnatish.

1-qadamdan boshlash